Forfatter: Catherine Ingram

Nærvær er en form for intelligens, der opstår, når vi får lejlighed til at være stille og være som vi er. Det er en intelligens, der findes overalt, i alle kulturer, uafhængig af biologi og uddannelse – en form for hjertets intelligens, der søger mod harmoni og godhed. Catherine Ingram kalder den vågen opmærksomhed.

Vågen opmærksomhed har syv kvaliteter:

• stilhed
• følsomhed
• kropslighed
• ægthed
• skelneevne
• glæde
• undren

Når vi giver slip på fortidens historier og forestillingerne om fremtiden og lever med vågen opmærksomhed, udvikler vi disse syv kvaliteter og kan leve i accept af nuet, uanset hvad det måtte indeholde.

De syv kvaliteter er en del af vores egen medfødte visdom og finder vi frem til dem, giver de os bedre vejledning end nogen filosofi nogensinde har kunnet.

Catherine Ingram er journalist og en internationalt kendt dharmalærer. Hun har siden 1992 ledet Dharma Dialogues og talrige stilheds-retreats og besøger regelmæssigt Danmark.

------------------------------------------

Catherine Ingram

Nærvær

Den vågne opmærksomheds

syv kvaliteter

ISBN 13: 978-87-21-02348-5

187 sider

------------------------------------------